Mental Health – Berita Gen Z

Di kategori Mental Health, Berita Gen Z mengajak kamu untuk lebih peduli dan terbuka soal kesehatan mental—tanpa stigma, tanpa judgment. Kami tahu, jadi Gen Z nggak gampang: tekanan sosial, overthinking, burnout, sampai krisis jati diri sering banget datang tanpa aba-aba.

Lewat artikel-artikel yang ringan tapi bermakna, kami bahas berbagai topik seperti self-love, manajemen stres, kecemasan, overthinking, quarter life crisis, hingga pentingnya boundaries. Kamu juga bisa menemukan insight dari psikolog, kisah inspiratif, dan tips praktis untuk menjaga mental tetap sehat di tengah dunia yang serba cepat.

Karena merawat pikiran itu sama pentingnya dengan merawat fisik. Dan kamu nggak sendirian. 💚